Sempre più frequentemente manager, imprenditori, professionisti e collaboratori sentono il peso dello stress sul luogo di lavoro, e non solo.
Per risolvere il problema serve identificare chiaramente che cosa stressa, come stressa, quali effetti produce lo stress sul corpo e sulla mente, e che cosa fare per avere dei miglioramenti sul benessere personale, sull’efficienza e sul clima aziendale.

Con questi presupposti Assomark, società di servizi che opera nel settore marketing e comunicazione ed in particolare nell’organizzazione di corsi di formazione per le aziende, propone il corso “La gestione dello stress” in programma il 7 Febbraio 2011 presso il Centro Uffici Regus Carrobbio, in Via Santa Maria Valle, 3 a Milano (Zona Duomo).

Obiettivi del corso sono: rendere coscienti i partecipanti che lo stress è in parte frutto della specifica percezione individuale, aumentare la consapevolezza delle cause di stress e migliorare il clima aziendale attraverso la diffusione di competenze “de-stress”.

Le principali argomentazioni trattate saranno: la percezione dello stress individuale, la catena percezione-pensieri-emozioni (respirazione, identificazione delle tensioni ecc.), lo stress e l’organizzazione attuale del lavoro (auto-imprenditorialità del dipendente, flessibilità ecc.), le tecniche corporee base per la gestione dello stress, la comunicazione antistress, l’organizzazione del lavoro e le   dinamiche di gruppo.

L’orario del corso è: dalle 10,00 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 18,00

L’iscrizione è a numero chiuso.

Per iscrizioni e informazioni:

Tel: 011 4301927
info@assomark.it
www.assomark.com

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